効果とその理由

プエラリアの効果としてよく言われるのが「バストアップ効果」つまり豊胸効果です。でも、プエラリアの場合はバストアップ効果だけではありません。例えば、美白効果やシミやシワの発生の抑制効果、さらにはにきび等の美容効果までもあると言われています。ここまでくるとお分かりかと思いますが女性が女性らしくいられるための効果が満載なのです。

なぜ、バストアップを含めてこんなにも効果的かと言えば、プエラリアの成分が女性ホルモンの一種にかなり近いものが含まれているからだと言われています。具体的には、プエラリアの中の植物性エストロゲンがエストロゲン受容体（わかりやすく言えば女性の体）に入るとホルモン作用を引き起こすためだとされています。つまり、女性ホルモンを活性化させる効果がプエラリアにはあると言うことですね。植物性エストロゲンはイソフラボン誘導体の一種です。

実は、プエラリア以外のものでも、女性ホルモン分泌を促す効果が期待できるのです。イソフラボン誘導体が多く含まれる食物を摂取すればよいわけです。具体的な食べ物としては、大豆やザクロなどが、イソフラボン誘導体が比較的多く含まれると言われています。女性ホルモンを促し、プエラリアと同様の効果を得ることが理論的には可能なわけです。問題は、含有量の違いによって豊胸効果が発揮されるまでの年月の長さということになるでしょうか。